Emaljeerosion: Hvad der nedslider emaljen, og hvordan du beskytter den.
Emalje er kroppens hårdeste materiale — men den kan ikke gendannes, når først den er væk. Erosion er det gradvise tab af emalje på grund af syre, og fordi det sker langsomt og smertefrit i begyndelsen, er det ofte godt fremskredent, før det opdages. Den gode nyhed er, at det i høj grad kan forebygges, når man kender årsagerne. Her er, hvad der nedslider emaljen, og hvordan du beskytter det, du har.
Hvad emaljeerosion er
Emaljen er den hårde, ydre skal, der beskytter hver tand. Erosion er dens kemiske nedslidning på grund af syre — i modsætning til fysisk slid (fra tænderskæren eller for hård tandbørstning), selvom de to ofte følges ad. Når emaljen først er tabt, gendannes den ikke, og det gulere, blødere dentin nedenunder blottes — med følsomhed og en øget risiko for karies og afskalninger til følge. Fordi skaden er permanent, er forebyggelse alfa og omega.
Hvad der forårsager den
Årsagen er syre, og den kommer fra to sider. Syre fra kosten: sodavand (også light og danskvand), citrusfrugter og juice, vin og sure, eddikeholdige madvarer — især når de nydes langsomt eller holdes i munden. Syre indefra: syreopstød (refluks) og hyppige opkastninger (på grund af sygdom eller spiseforstyrrelser), som bader tænderne i mavesyre. Mundtørhed forværrer begge dele, da spyt normalt neutraliserer syre. At børste tænder lige efter syrepåvirkning, mens emaljen er blødgjort, fremskynder tabet.
Tegnene, du skal holde øje med
Tidlig erosion er diskret: tiltagende følsomhed over for varmt, koldt og sødt, og tænder, der ser en anelse gulere ud, fordi den tyndere emalje lader dentinet skinne igennem. Når den skrider frem, kan du se tænder, der bliver glatte og blanke, kanter, der virker gennemsigtige eller let skaller af, små fordybninger ("cupping") på tyggefladerne, og fyldninger, der ser ud til at rage op over tanden, fordi emaljen omkring dem slides ned. En tandlæge kan genkende mønstret tidligt.
Sådan beskytter du din emalje
- Begræns sur mad og drikke til måltiderne i stedet for at nippe hen over dagen, og brug sugerør til kolde, sure drikke;
- Børst ikke tænder lige efter — vent cirka en time, så den blødgjorte emalje kan hærde igen;
- Skyl munden med vand efter noget surt, og afslut måltidet med noget neutralt som ost eller mælk;
- Brug en fluoridtandpasta og en blød børste — med let hånd;
- Få refluks behandlet, hvis det er en årsag.
Hvor emaljen allerede er tabt, kan bonding, veneers eller kroner genopbygge og beskytte tanden.
Ofte stillede spørgsmål
Kan tandemalje gendannes?
Nej — emalje indeholder ingen levende celler, så når den først er tabt, kan den ikke gendannes. Tidlig blødgøring kan hærdes igen (remineraliseres) med fluorid og spyt, men reelt tabt emalje er væk for altid. Derfor er fokus at forebygge yderligere erosion og beskytte nedslidte tænder med bonding eller veneers.
Hvad forårsager emaljeerosion?
Syre. Syre fra kosten i form af sodavand, citrus, juice, vin og eddikeholdige madvarer — og syre indefra fra refluks eller hyppige opkastninger. Mundtørhed forværrer det, fordi spyt neutraliserer syre, og tandbørstning lige efter syrepåvirkning fremskynder tabet. Det kan i høj grad forebygges, når kilden er fundet.
Hvad er tegnene på emaljeerosion?
Tidligt: tiltagende følsomhed og tænder, der ser en anelse gulere ud, fordi dentinet skinner igennem. Senere: glatte, blanke flader, gennemsigtige eller afskallende kanter, små fordybninger på tyggefladerne og fyldninger, der ser hævede ud, fordi emaljen omkring dem slides ned. En tandlæge kan genkende mønstret tidligt.
Hvordan stopper jeg nedslidningen af min emalje?
Begræns sur mad og drikke til måltiderne, brug sugerør, vent cirka en time med at børste tænder efter syrepåvirkning, skyl med vand og afslut måltider med ost eller mælk, og brug en fluoridtandpasta med en blød børste. Hvis refluks er en årsag, så få det behandlet. Nedslidte tænder kan genopbygges med bonding eller veneers.
Træder ikke i stedet for professionel rådgivning. Denne artikel indeholder generel patientinformation og udgør hverken en diagnose eller en behandlingsplan. Rådfør dig altid med en kvalificeret tandlæge om din specifikke situation.
Referencer og kilder
Illustrationer © Tantalya Dental Clinic — originale diagrammer udarbejdet til denne artikel. Det oplysende indhold refererer til offentligt tilgængelig sundhedsinformation fra U.S. National Library of Medicine (MedlinePlus). Ikke tilknyttet eller godkendt af nogen tredjepart.
Overvejer du behandling i Antalya?
Beskriv din situation for os, så udarbejder vi en realistisk tidsplan, der passer til dine rejsedatoer.
Anmod om en plan